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怀孕十七周

要点提醒:进入怀孕第17周时,正确的说此时已经是怀孕四个多月了,但按孕周期来算是进入怀孕第五个月的第一周期。下面为您介绍怀孕17周胎儿多大、怀孕17周孕妇饮食等注意事项。
怀孕十七周胎儿图

宝宝发育与母体变更

胎儿的环境:

当孕妈妈进入怀孕第17周时,胎儿的身长大概已经到达13CM,体严重概到达170克了。虽说每周都有那么些许变更,但此时的胎儿大小看上去还是和个梨子差不多。可以或许或许做指头并拢的举动了,平时除了玩玩小手和小脚,脐带也成为了小家伙的新玩具——对它不是拉便是抓。

母体环境:

在这个孕周期,孕妈妈的小腹特出很显著了,乳房变得加倍敏感、柔软,甚至有些疼痛。妈妈如今最少增长了2千克体重,有些孕妇也许会到达5千克。从这一周以后,你身体的重心就会跟着子宫的赓续增大而发生变更,开端变得更不便利了。

怀孕十七周重点存眷

怀孕17周时,胎动如今已经非常活跃,有时你会觉得腹部一侧有轻微的触痛,那是因为子宫在敏捷地增大,子宫两边的韧带和骨盆也在生长变更以顺应胎儿的睁开,这些感觉是正常的,但是如果持续几天不停疼痛的话,请找医生咨询。 >>>孕妇早中晚期的正确睡姿(图)      >>> 孕妇伤风不能吃什么药和食物?     >>>孕妇下肢浮肿是怎么回事,怎么办?

如何防止孕期黄褐斑色彩加深?

虽然孕期的肤色变更会在产后主动消失,但也可以或许或许采取一些平安的措施,尽量减轻皮肤色斑加深的程度。防止日光的伤害:这一点非常重要,因为阳光中的紫外线(UV)会增强色素变更。所以,不管晴天阴天,都应该天天应用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。 >>> 噪音对胎儿的影响有多大?     >>>孕妈做不得的10种美容 千万记住!!!

 预防孕期阴道炎,对峙优越习惯

孕期因为激素程度的变更,阴道的酸碱度容易也有相应的变更,所以这期间容易患阴道疾病,即为孕期阴道炎。孕期阴道炎给孕妇带来了很多烦恼。所以孕妇应该积极做好预防措施,勤换内衣,对峙优越的生活习惯。还要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物。按时好孕期检查。患上孕期阴道炎要积极共同医生治疗。 >>>怀孕初期肚子疼痛莫太慌张

本周饮食要点

怀孕17周必要什么营养?   

最重要的营养任务--维生素D和钙   

这段光阴你必要充足的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。鱼类是维生素D的重要来源。如果不能吃鱼,鸡蛋里也含有维生素D,晒太阳也能制作维生素D,天天晒半个小时就足够了。 >>>孕妇饮食禁忌完全手册 

怀孕17周饮食讲究   

妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这期间,孕妇一定要注意增长蛋白质、磷脂、和维生素的摄入,应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜,包管食物充足供给,如许利于胎儿智力发育。 >>>孕妇不能吃哪些食物      >>> 日常喜欢吃这4类美食的孕妇易生男孩     >>>孕妇吃什么对宝宝皮肤好?  

防辐射的食物有哪些?   

1、番茄、西瓜、红葡萄柚等赤色生果。各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜生果. >>> 孕妇可以或许或许吃巧克力吗?孕妇能不能吃巧克力  

3、鱼肝油、植物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等. >>>怀孕五个月孕妇应增强哪些营养素

孕检事项

怀孕中期,也便是14到20周的时候建议停止唐式筛查,重如果检查胎儿是否有二十一—3体,如果唐式筛查是高危人群,就建议在18到23周做羊水穿刺,查胎儿染色体是否有异常,以明白诊断。 其余的按正常程序,每个月产检按时停止即可。

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准爸爸必读

给胎宝宝讲故事! 准爸爸要关怀体贴孕妈妈,多陪伴她,帮助和分担部分家务,使孕妈妈有充足的睡眠和休息光阴。尽量让孕妈妈情绪愉快,有利于胎宝宝的发育。 和妻子一路挑选孕妇装 从这个月开端,妻子的身材变更很大,曩昔的衣服基本都不能穿了。准爸爸可以或许或许给准妈妈买些孕妇装,让准妈妈怀孕也可以或许或许很漂亮时尚,这是很不错的礼物。准妈妈心情确定大好!

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胎教提醒

怀孕5个月以后,有胎动了,就可以或许停止亲子游戏。

详细做法:每次游戏时,准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打,当胎宝宝用小手或小脚给予还击时,准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下,一会儿胎宝宝就会在里面再位击,这时准妈妈应改变一下拍的地位,改拍的地位距离原拍打的地位不要太远,胎宝宝会很快向改变的地位再作还击。如许反复几次,别有一番情趣在此中。

要领:这种亲子游戏最佳在每晚临睡前停止,此时胎宝宝的运动至多,光阴不宜过长,一样平常每次10种即可,以免引起胎宝宝过于兴奋,导致准妈妈久久都不能安然入睡。另外,胎教音乐有助于胎儿智力发育,听一些钢琴曲是此时最佳的抉择。

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